16 духовных уроков Индии

16 духовных уроков Индии

Анна Шахназарова 3 месяца путешествовала по Индии, замечая и вдохновляясь тем, чему эта страна учила ее на протяжении всего времени, с первый до последней минуты. Вернувшись, она написала эти 16 пронзительных тезисов.

Индия – удивительная страна, открывающая путешественникам самих себя. Собираясь в Индию за экзотикой, вы возвращаетесь абсолютно другим человеком, и чем больше времени вы проводите там, тем ваши метаморфозы заметнее и сильнее.

1. Нигде не надо быть, кроме как здесь

Не нужно никуда спешить, но надо быть там, где вам хорошо. Если чувствуете, что вы где-то не там, вставайте и идите туда, куда зовет внутренний голос. Но помните, что чтобы найти, необязательно куда-то идти. Это очень тонкая грань… Ключ в постоянном присутствии.

2. Позволяйте всему быть

Не стремитесь контролировать людей и события. Не планируйте, не ждите, но желайте. Ослабьте хватку.

«Умейте выдержать паузу, в течение которой ничего не происходит».

Не всегда ищите сами, позволяйте людям приходить к вам, а событиям случаться. Они случаются с вами не просто так.

3. Давайте свободу

Давайте себе свободу быть собой, а другим — другими. Помните, что у каждого свой путь и свои уроки. Если ваши пути пересекаются — прекрасно. Но если они разойдутся, это тоже хорошо. Потому что всё всегда во благо. И Вам, и ему, и ей, и им, и всем.

4. Не бойтесь

Ничего и никогда. Делайте не привычный шаг вправо, а влево — меняйте, перекраивайте. Если чувствуете, что должны что-то сказать или сделать — делайте, и пускай никакие формальности вроде «у меня же обратный билет», или «у меня же нет на это денег», или просто «ничего не получится» вас не удерживают. Не бойтесь за свое физическое тело. Помните: вы всегда в утробе у матери-вселенной. Неужели она о вас не позаботится? Выбирайте свободу от страхов.

5. Меньше — больше

Не стремитесь иметь все и сразу. Даже когда кажется, что ничего нет — всегда есть что-то. А чего не хватает — протянет дающая рука друга, брата, сестры, неслучайного прохожего. Будьте умерены во всем.

6. Не цепляйтесь за людей

Иначе не получите свой опыт. Вы и так никогда не останетесь один, потому что куда ни пойдете, везде людей найдете. Но зато своих, зато тех, которые вас наполнят, вдохновят, научат, отразят. И помните: если вам не по пути, то бегите вы за ними, не бегите, зовите, не зовите — все равно вместе не пойдете. А ваши — бегите от них, прячьтесь — никуда не денутся.

7. Отпускайте. Всегда отпускайте

С улыбкой, с любовью, всех и всё. Но никогда не прощайтесь, потому что ничто никогда не финально. Говори: «Спасибо, и до новых встреч».

«Чего не имеешь — не потерять; что имеешь — не уберечь».

8. Всегда вода

Будьте водой. Помните о принципе волны — волна приходит, волна уходит. Это касается всего: состояний, денег, людей, вещей. Есть приливы, а есть отливы.

Ничто не статично. Мы живем в мире движения. Не погружайтесь в то или иное состояние — оно изменится. Ничего не удержать, говорю вам, так что даже не пытайтесь. Лучше будьте благодарны в ту самую секунду, когда оно, он, она есть.

9. Слушай свой внутренний голос

Вот это — с тремя восклицательными знаками. Прислушивайтесь к советам других, но делайте так, как чувствуется правильно. Если бы я слушала других в этой поездке, то ее бы и вовсе не было, и не произошло бы это путешествие жизни. Я бы не отправилась в Варанаси, не переплыла бы на другой, «мертвый», берег Ганги, я бы вернулась домой тогда, когда еще не время было, я бы не нашла город своей мечты и я бы до сих пор продолжала многого бояться и загонять себя в непонятно кем и чем поставленные мне рамки.

Всегда слушайте себя!

10. Доверяй

Людям, космосу, Богу — называйте, как хотите. Доверяйте, что все в твоей жизни складывается наилучшим образом для вас. Даже когда, казалось бы, хуже некуда, есть куда. Как говорит моя шведская сестра: «God’s rejection is God’s protection» или, как говорит моя русская сестра: «никогда не знаешь, где найдешь, где потеряешь».

11. Уделяйте хоть несколько минут в день самому себе

Медитируйте, рисуйте, пишите, гуляйте на природе или просто будьте в тишине. Даже несколько минут помогут разобраться, что вам надо, а что навеяно умом, другими людьми, иллюзиями и т.д.

12. Любите себя

Уважайте свои желания, свое тело, и помните: вы можете иметь всё. Не нужно выбирать: работа для души или работа для денег; отношения, в которых люблю я, или те, в которых любят меня; океан или горы; и т.д.

Можно все. Subkuch milega (hindi — всё возможно)

13. Делитесь

Всем. Всегда. С собакой, с нищим, с другом. Не ожидая ничего взамен. Как сказал мне Guruji: «Ji, if you only feed yourself, you’re not doing much benefit».

Всем и всегда.

14. Загадывайте желания

Но будьте осторожны, они сбываются. Формулируйте их максимально конкретно.

15. Чтобы надеть чистую рубашку, нужно сбросить старую

16. Путешествуйте

И лучше в одиночку. Потому что куда бы вы ни отправились — все всегда с вами.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Понравилось? Поделись с друзьями:
Загрузка...