Ниже плинтуса: как повысить самооценку

Как повысить самооценку

Большинство женщин имеют серьезную психологическую проблему — заниженную самооценку.

Как часто приходится наблюдать картину: красивая стройная девушка придирчиво разглядывает себя в зеркале и не находит ничего, что, по ее мнению, может понравиться молодым людям. Считает свои ноги кривыми, глаза — слишком маленькими, а нос — самым ужасным на свете. Или, например, умная, имеющая все шансы на успех в карьере женщина отказывается от собеседования в крупной фирме, думая: «Да куда мне? Там столько подходящих кандидатов, а что я? Так, серединка на половинку». Ни та, ни другая представительница прекрасного пола не может адекватно оценить себя: ни свою внешность, ни свои способности.

Неумение дать объективную оценку своим поступкам, знаниям и внешнему виду влечет за собой большие трудности в построении карьеры, в общении с другими людьми, в том числе и с представителями противоположного пола, и даже в отношениях с самой собой. Люди с заниженной самооценкой, как правило, крайне не уверены в себе. Им необходимо подтверждение правильности их поступков со стороны, поэтому они постоянно спрашивают совета у друзей, родственников, коллег. Оценивая себя не через самовосприятие, а через призму мнения окружающих, они очень часто сажают их на шею и становятся объектом манипулирования. Кроме того, характерными чертами людей с заниженной самооценкой является уверенность, что от них ничего не зависит и что само их существование — глупая шутка природы: мол, как настолько несуразного человека можно любить и прислушиваться к нему?

Чтобы прочитать статью дальше, перейдите на следующую страницу, нажав ее номер ниже.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Понравилось? Поделись с друзьями:

Присоединяйтесь к нам на Facebook