Преимущества старшего возраста

Преимущества старшего возраста

Так же хороши, как молодые, а то и лучше

Вы можете думать, что пожилые люди физически слабы, часто болеют и не делают ничего, кроме того как тащат общество вниз. Приготовьтесь выбросить все эти предубеждения в окно, потому что исследования доказывают, что у старшего возраста есть масса собственных преимуществ.

1. Они справляются со стрессом лучше, чем молодыепреимущества старшего возраста-1Вопреки восприятию пожилых людей в качестве старых капризных глупцов, полученные данные говорят, что они на самом деле обладают более оптимистичными взглядами на жизнь, чем младшее поколение. Мало того, они гораздо лучше имеют дело со стрессовыми жизненными ситуациями, легко принимая исход с меньшим гневом или тревогой.

Исследователь Мэри Шоллкросс объясняет эти результаты тем, что люди приобретают богатый опыт борьбы с неприятностями жизни с течением времени. Таким образом, чем старше человек становится, тем легче он принимает исход неприятных событий, таких как смерть близких.

Тем не менее, эта способность сходит на нет в по-настоящему преклонном возрасте — в последние годы жизни эмоциональное здоровье ухудшается.

2. Люди с избыточным весом живут дольше
преимущества старшего возраста-2

Старики, как и все остальные, должны стремиться быть здоровыми. Но согласно исследованию Университета штата Огайо, пожилым людям (особенно тем, что за 50) лучше иметь несколько лишних килограммов на их талии.

Доцент кафедры социологии Хуэй Чжэн обнаружил, что более полные люди в возрасте переживают своих стройных сверстников из той же возрастной группы. Пожилые люди более подвержены болезням и сопровождающей их потере веса. А несколько лишних килограммов могут предотвратить потенциально опасную для жизни потерю веса. Кроме того, лишний вес может служить в качестве чрезвычайного продовольственного запаса для стариков слишком больных, чтобы поесть.

Однако Чжэн предупреждает, что эти преимущества распространяются только на людей с небольшим избыточным весом, которые поддерживают свой вес на одном уровне.

Чтобы прочитать статью дальше, перейдите на следующую страницу, нажав ее номер ниже.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Понравилось? Поделись с друзьями:

Присоединяйтесь к нам на Facebook